אימון מנטאלי

האם הלחץ במשחק הגדול משתק אותך? 
האם קשה לך להתרכז למשך זמן ממושך?
האם אתה מאבד את הביטחון העצמי שלך אחרי טעות?
פסיכולוג ספורט
target2.png
שיפור ביצועים
פזורים בכל הארץ
מחירים נוחים

בשנים האחרונות פסיכולוגיית הספורט הפכה מקובלת יותר וכחלק בלתי נפרד מביצועים אתלטיים. ספורטאים מוכשרים וידועים מתייחסים בגלוי לעבודתם עם פסיכולוג ספורט/מאמן מנטאלי כגורם חשוב בהצלחה שלהם.

 

בעולם הספורט כיום הפסיכולוגיה אינה נתפסת כחולשה שרק שחקנים בעייתים נעזרים בה אלא האימון המנטאלי נתפס כמהותי כמו הטכניקה, הטקטיקה והכושר. המרכז לפסיכולוגיית ספורט בשיתוף פעולה עם יועצים חינוכיים בינלאומיים פיתח תכנית לבניית כישורים מנטאלים הכוללים את הנושאים הבאים: 

רמת עוררות
מנהיגות
שליטה בכעס
הרפייה
הצבת יעדים
ביטחון עצמי
הדמיה
תקשורת עם המאמן
לחץ ופחד
חשיבה חיובית
ריכוז
עבודת צוות

צרו קשר

Thanks! Message sent.